ホーム > スポーツ > ターザン
ターザン

ターザン
TARZAN

行動派読者に贈るカラダとココロの快適追求誌
出版社 : マガジンハウス (最新号バックナンバー
発行間隔 : 月2回刊
〔バックナンバー〕
  • 2010年3/25号 : 水泳7stepドリル 水泳がカラダにいい11の理由。/いざ、クロール。 水が怖い初心者から、壁を越えたい中級者まで。/step1 もっと水に慣れる/step2 ストリームライン/step3 キック/step4 ブレス/step5 ストローク/step6 スカーリング/step7 ターン/スイムウェア春夏コレクション2010
  • 2009年4/22号 : 夏までに体脂肪を減らす!3か月計画 まずはセルフチェックで、“体組成偏差値”を知ろう。体脂肪の正体を知れば、3か月できちんと減らせる。体脂肪を減らして、リバウンドしないための秘訣。/理想のカラダを描け!3か月で完結!オックスフォード式体脂肪の減らし方。
  • 2008年9/24号 : 特集 快適なカラダのための―目的別ストレッチ!/第2特集 ゴルフTarzan―100を切るカラダの使い方!&ゴルフファッション着こなし術/緊急インタビュー―北島康介/特別綴じ込み―部位別ストレッチ99
  • 2007年11/14号 : 特集 カッコいいカラダを作る・最新の自宅トレを最強トレーナーに習う!―先端を行く専門家・研究者が15人登場・効果的なカラダデザインの方法を教えていだきました!/《プラス》女性のための素敵なボディメイク法―女子の自宅トレは骨盤チア姿勢が鍵!/新米「アスリートドクター」湯本優の東奔西走レポート―待ちに待ち・勝ちにいったレースだったのだが……
〔関連雑誌〕
書名別